温中健胃，止痛逐湿 用花椒消瘀血、利小便、燥脾土 中医用琥珀大便不顺畅 常常转手腕可有意外发现睡眠障碍会使入过早进入初老 容易使记忆力减退半夜醒来睡不着 只能睁眼到天亮？心情不好、神经紧绷 冥想可增进身心灵健康活血通经，通络止痛 用虎杖秋燥皮肤痒 吃“蒸菜”降三高、预防心血管疾病皮肤痒起水泡 中医方法祛湿除病患10种常见药草 中医靠它预防疾病并延年益寿中医“望闻问切”辩测人体体质过度的紧张，压力过大导致失眠 你最需要的八种暖胃快膈，下气消痰——胡椒厚朴消积平喘 行气除满活血，润燥消肿止痛——红花胃痛、胃胀气 脾胃虚弱中医推荐这一味健脾茶脸部和鼻尖油光发亮 皮肤瘙痒 都是湿热体质惹的排清五腑六脏毒素 中医方法简单有效黑糖水治中暑 特别适合大量消耗体力者中医针炙新发现的5大妙用